Eiwitrijke pastasalade
Koude pastasalade met kip, komkommer en feta. Ideaal om mee te nemen of voor te bereiden.
25 min
Totaal
15 + 10 min
Prep + koken
Makkelijk
Niveau
2
Porties
Voedingswaarden per portie
499
kcal
37g
Eiwit
49g
Koolh.
17g
Vet
7g
Vezels
7g
Suikers
1g
Zout
Vezels voor 2 porties: 14,5 g
Ingrediënten
2 port.
Bereidingswijze
- 1
Kook de pasta volgens de verpakking en laat afkoelen onder koud water.
- 2
Bak de kipfilet in 8 tot 10 minuten gaar en snijd in reepjes.
- 3
Snijd de komkommer, tomaat en paprika in blokjes.
- 4
Meng de pasta met de groenten, kip en olijfolie.
- 5
Verbrokkel de feta erover en breng op smaak met peper en zout.
- 6
Serveer koud of bewaar afgedekt in de koelkast.