Gezond & lekker

Recepten

20 recepten gevonden

Eiwitrijke yoghurtbowl met fruit

Eiwitrijke yoghurtbowl met fruit

5 min340 kcal35g eiwit5,4 g vezels

Havermout met banaan en pindakaas

Havermout met banaan en pindakaas

10 min481 kcal19g eiwit11,9 g vezels

Volkoren wraps met kip

Volkoren wraps met kip

25 min406 kcal37g eiwit6,9 g vezels

Kip met rijst en broccoli

Kip met rijst en broccoli

30 min514 kcal45g eiwit6,4 g vezels

Gezonde pasta met kip en groenten

Gezonde pasta met kip en groenten

30 min491 kcal42g eiwit8,9 g vezels

Magere kwark met aardbeien en whey

Magere kwark met aardbeien en whey

5 min289 kcal46g eiwit2,3 g vezels

Omelet met groenten

Omelet met groenten

18 min332 kcal24g eiwit3,4 g vezels

Gezonde kipburger

Gezonde kipburger

30 min375 kcal38g eiwit5,6 g vezels

Tonijnsalade met volkoren brood

Tonijnsalade met volkoren brood

10 min367 kcal31g eiwit7,2 g vezels

Zalm met aardappelen en groenten

Zalm met aardappelen en groenten

35 min572 kcal36g eiwit7,9 g vezels

Eiwitrijke pannenkoeken

Eiwitrijke pannenkoeken

25 min427 kcal30g eiwit6,5 g vezels

Mexicaanse rijstbowl

Mexicaanse rijstbowl

35 min639 kcal41g eiwit14,3 g vezels

Gezonde pasta pesto met kip

Gezonde pasta pesto met kip

25 min583 kcal45g eiwit8,3 g vezels

Cottage cheese bowl

Cottage cheese bowl

5 min400 kcal26g eiwit3,8 g vezels

Kip teriyaki met rijst

Kip teriyaki met rijst

30 min502 kcal45g eiwit5,3 g vezels

Gezonde burrito

Gezonde burrito

30 min632 kcal45g eiwit13 g vezels

Proteïne smoothie met banaan en fruit

Proteïne smoothie met banaan en fruit

5 min424 kcal36g eiwit6,9 g vezels

Gevulde zoete aardappel met kip

Gevulde zoete aardappel met kip

55 min494 kcal39g eiwit9 g vezels

Eiwitrijke pastasalade

Eiwitrijke pastasalade

25 min499 kcal37g eiwit7,2 g vezels

Gezonde chocolademousse op basis van kwark

Gezonde chocolademousse op basis van kwark

10 min252 kcal31g eiwit3,2 g vezels