Malse zalm uit de oven met kruiden-aardappeltjes en groene bonen. Vol omega-3.
35 min
Totaal
10 + 25 min
Prep + koken
Gemiddeld
Niveau
2
Porties
572
kcal
36g
Eiwit
50g
Koolh.
25g
Vet
8g
Vezels
4g
Suikers
0g
Zout
Vezels voor 2 porties: 15,8 g
Verwarm de oven voor op 200 graden.
Kook de aardappelen in 15 minuten gaar als je nog geen gekookte aardappelen hebt.
Kook de groene bonen 6 tot 8 minuten beetgaar.
Leg de zalm in een ovenschaal, besprenkel met olijfolie en limoensap en bestrooi met peper en zout.
Bak de zalm 12 tot 15 minuten in de oven tot hij net gaar is.
Verdeel de zalm, aardappelen en groene bonen over twee borden.